为帮助广大新生更好地适应大学生活,提升人际沟通能力与心理健康水平,11月20日,土木学院邀请国家二级心理咨询师、体育学院副教授朱莉举办新生心理健康教育专题讲座。
朱莉结合生动的具体案例,深入浅出地剖析大学生在人际交往中可能遇到的常见问题,如沟通障碍、误解产生的根源以及处理人际冲突的有效技巧等内容。她特别指出,和谐的人际关系离不开真诚的交流与相互尊重,并引用“高山流水觅知音”典故,生动阐述倾听和理解在人际交往中的重要作用。朱莉鼓励同学们用心去感受他人的情感,积极运用有效的沟通技巧来化解矛盾、增进友谊。在互动环节中,朱莉引导同学们参与情景模拟活动,通过角色扮演的方式,让大家亲身体验人际交往的复杂性,并在热烈的讨论中获得宝贵的建议与反馈。现场气氛轻松愉快,掌声与欢笑声不断。
讲座接近尾声,朱莉再次鼓励同学们从自身做起,不断提升自我认知和心理素养,以积极的心态面对大学生活中的各种挑战。同时,她也提醒大家要时刻关注自己的心理健康,必要时可寻求专业的心理帮助。
此次新生心理健康教育讲座是学院10·25心理健康月系列活动的一项内容,通过本次讲座,同学们纷纷表示受益匪浅,不仅加深对人际交往的理解,更学习到实用的沟通技巧和方法。土木学院将继续致力于学生的心理健康教育工作,在心理健康月期间积极开展多样化的活动,为同学们的大学生活保驾护航,助力学生健康成长、全面发展。(初审:陈绍山 通讯员:方佳伟)
终审人:叶高